دراسة تكشف تأثير استهلاك الكافيين على صحة الأطفال النفسية

وجد الباحثون أن من استهلكوا ما لا يزيد على 90 ملليغراماً من الكافيين أسبوعياً كانوا أكثر عرضة لمشاكل نفسية مزعجة بعد 18 شهراً.

كما أظهرت فحوص الدماغ فروقاً طفيفة في مناطق التعلم والاستدلال بين الأطفال الذين استهلكوا أعلى كميات من الكافيين وأدناها.

وحللت الدراسة بيانات موجودة مسبقاً عن عادات الشرب لدى أكثر من 9600 طفل تتراوح أعمارهم بين التاسعة والحادية عشرة.

وربط الاستهلاك الأكبر للكافيين بمساحات أصغر في عدة مناطق من الدماغ، مع تغييرات ظاهرة بين الأطفال الذين استهلكوا ما لا يزيد على مشروب واحد يحتوي على الكافيين أسبوعياً.

وكان من استهلكوا كافيين أكثر يميلون إلى النوم لوقت أقل، وأكثر عرضة للإبلاغ عن صعوبات عاطفية وسلوكية تشمل علامات القلق والاكتئاب.

تشير النتائج إلى أن كثيراً من المشروبات الغازية الشائعة تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين.

غير أن الباحثين شددوا على أن النتائج لا تثبت أن الكافيين يسبب مباشرة التغيرات الملحوظة.