صحةأطعمة تقلل دهون البطن وتحمي القلب
زيادة الدهون حول منطقة المعدة تشير إلى مشكلات صحية متعددة.
وسم
#نظام غذائي
صحة
صحةفوائد الكمثرى الصحية: الألياف ودورها في تحسين الهضم
تعتبر الكمثرى من الفواكه الغنية بالألياف، حيث تحتوي ثمرة واحدة متوسطة الحجم على 5.5 غرام من الألياف، مما يجعلها خيارًا…
صحةتجنب 3 عوامل خطر في منتصف العمر قد يؤخر الإصابة بالخرف لسنوات
شملت الدراسة أكثر من 12,400 شخص، بلغ متوسط أعمارهم 56 عاما، وتابعت حالتهم الصحية على مدى يقارب 30 عاما. وأظهرت…
صحةخطوات بسيطة للوقاية من سرطان المعدة وتقليل خطر الإصابة به
قال البروفيسور في مقابلة مع وكالة نوفوستي الروسية:"بينت أبحاثنا أن اتباع نظام غذائي معين يسهم في خفض احتمالية الإصابة بسرطان…
منوعاتمصر: تحذير رسمي من أفكار ضياء العوضي ونظام غذائي يُوصف بالخطير
قال المتحدث باسم وزارة الصحة المصرية، حسام عبد الغفار، إن ممارسات الطبيب الراحل ضياء العوضي "ثبت أنها تعرض المرضى وصحتهم…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
الثقافة الرقميةموغينغ.. من قاموس كمال الأجسام إلى التربع على عرش “كلمة العام”
الأخبار العامةمنظمة حقوقية تحذر من تصاعد الانتهاكات ضد الصحفيين في ليبيا
رياضةخبير قانوني يكشف مصير حارس مرمى أندورا بعد تسببه بوفاة المهاجم خيسوس دي ميغيل
الأخبار العامةترامب ينفي نقص احتياطي الذخائر الأمريكية ويقر بتراجع مخزونات بعض الأسلحة
الأخبار العامة