صحةلماذا يتم حظر السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد؟ وفهم ضرر التدخين الإلكتروني
ما هي السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد؟السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد أصبحت رائجة جدًا في السنوات الأخيرة، وكأنها أدوات سحرية…
SAMA NEWS
صحة
نصائح طبية، أخبار الصحة، والاكتشافات العلمية
صحة
صحةدراسة تكشف علاقة متبادلة بين بكتيريا الأمعاء والأرق
كشفت دراسة علمية نُشرت في مجلة General Psychiatry عن وجود علاقة متبادلة بين أنواع معينة من بكتيريا الأمعاء ومخاطر الإصابة…
صحةالحرارة الشديدة تزيد مخاطر الأزمات القلبية 6 أضعاف
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة تولين في الولايات المتحدة، أن الحرارة الشديدة، خصوصا عند اقترانها بالرطوبة العالية، تزيد بشكل كبير…
صحةكيف تتحول العدوى لألم مفاصل مزمن
فيروس «شيكونغونيا» هو فيروس تنقله بعوض الزاعجة، ويُعرف بقدرته على التسبب في أعراض حادة تتضمن ارتفاع الحرارة وآلام المفاصل الشديدة،…
صحةالأمراض المرتبطة بالتعب المزمن
1. الأورام السرطانيةالتعب المزمن قد يكون علامة خفية على الإصابة بالسرطان.2. أمراض القلب والأوعية الدموية خلل في وظيفة عضلة القلب…
صحة5 نصائح للحفاظ على ركبتيك
1. تمارين التقويةيمكن أن تساعد تمارين التقوية مثل القرفصاء في الحفاظ على عمل الركبتين في أفضل حالاتها لأن انخفاض قوة…
صحةفوائد القهوة لصحة الكبد
تظهر أبحاث حديثة أن للقهوة تأثيرات إيجابية متعددة على الكبد، بدءًا من الوقاية من الأمراض المزمنة وحتى دعم المرضى الذين…
صحةخطوات مدعومة علميا لنوم عميق
وضع خبير النوم العالمي الدكتور ماثيو ووكر، أستاذ علم الأعصاب وعلم النفس في جامعة كاليفورنيا مؤلف كتاب «لماذا ننام؟»، خطة…
صحةعادات يومية تضر الصحة
الجلوس لفترات طويلةيؤثر على الدورة الدموية، ويسهم في زيادة الوزن، خاصة بعد الأربعين.الإفراط في الكافيين يزيد من حساسية الجسم تجاه…
صحةأخطاء استخدام واقي الشمس
- واقي الشمس للأطفالاحم الأطفال بتقليل تعرضهم المباشر للشمس، وارتداء ملابس واقية، وقبعات تغطي الوجه والأذنين والرقبة، بالإضافة إلى استخدام…
صحةعواقب التخلي عن الدهون الحيوانية
عند الحديث عن الدهون، تميل التوصيات الشائعة إلى تجنّب الدهون الحيوانية والتركيز على الدهون النباتية باعتبارها الخيار «الأكثر صحة». لكن…
صحةنصائح لتجنب سرطان الجلد
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح من الضروري المحافظة على صحة بشرتنا. إليك بعض النصائح المهمة لتجنب أحد…
