صحةروسيا تطلق برنامجا واسع النطاق لدراسة ومكافحة السمنة
صرّح بذلك المدير العام لشركة "غيروفارم" الروسية، بيوتر روديونوف، خلال مؤتمر صحفي عُقد على هامش المؤتمر الوطني الروسي الثالث والثلاثين…
SAMA NEWS
صحة
نصائح طبية، أخبار الصحة، والاكتشافات العلمية
صحة
صحةالمشمش المجفف.. كنز صحي للقلب والعظام مع تحذيرات مهمة
نقلا عن: health.mail.ru وتوضح الخبيرة فوائد تناول المشمش المجفف للجسم، وفي الوقت نفسه تحدد الفئات التي ينبغي عليها توخي الحذر…
صحةأطعمة تحفز التهاب الأنسجة تحت الجلد.. وبدائلها المفيدة
نقلا عن: health.mail.ru ووفقا لها، يُعد النظام الغذائي أحد أهم العوامل المؤثرة في تطور السيلوليت (cellulite)، أو ما يُعرف بـ"قشرة…
صحةأفضل مصادر الألياف الغذائية
حسب ماجاء فب pravda.ru ووفقا لها، لذلك ينصح بالتركيز على الخضراوات الورقية والفواكه والثمار لتعويض نقص الألياف. أما الخيار والطماطم…
صحةأسباب آلام المفاصل في الربيع
وفقا لها، السبب الأكثر انتشارا لهذه المشكلات هو الإجهاد المفرط. وتقول: "العاملون في المكاتب أكثر عرضة لهذا الخطر، خاصة في…
صحةمادة في مستخلص عرقسوس تثبط التهاب الأمعاء
حسب ماجاء في تاس، ووفقا للبيان الصحفي الصادر عن الجمعية الدولية لبحوث الخلايا الجذعية (ISSCR)، يمهد هذا الاكتشاف الطريق لتطوير…
صحةعالمة تحدد سنًا حرجة يبدأ عندها ضعف كثافة العظام
أشارت العالمة، في حديث لموقع The Conversation إلى أن المدخنين والنساء من أسرع الفئات في مجال فقدان العظام لصلابتها.إقرأ المزيد…
صحةكيف تحافظ على مستوى طاقة ثابت في جسمك طوال اليوم؟
لبناء نظام أكل يمنع حالة “الجوع الغاضب” (Hangry)، الفكرة الأساسية. شرح بطريقة عملية تقدر تطبقها مباشرة أولًا: افهم القاعدة الأساسية…
صحةلماذا نشعر بالغضب عند الجوع؟
يُلاحظ كثير من الناس أنهم يصبحون أكثر عصبية وحدّة في التعامل عندما يشعرون بالجوع، وهي حالة شائعة يُطلق عليها اصطلاحًا…
صحةما سبب الجوع المستمر؟
نقلاً عن: Radio1.ru وفقا لها، عادة ما تحدث هذه الحالة عندما يحتاج الجسم فعلا إلى العناصر المغذية. ولكن يشخص الخبراء…
صحةجدل علمي متواصل حول السجائر الإلكترونية وعلاقتها المحتملة بـالسرطان
خلصت مراجعة علمية أجراها باحثون في جامعة كانتربري في نيوزيلندا إلى أن التدخين الإلكتروني قد يرفع خطر الإصابة بعدد من…
صحةمشروب يحسن المزاج في 10 دقائق
ويحدد الدكتور رومان بريستانسكي خبير التغذية، الأطعمة التي تعتبر بمثابة "حبوب السعادة" الطارئة، ولماذا لا تعتبر جميع الدهون مفيدة للمزاج.…
