صحةغياب الانتصاب الصباحي.. متى يستدعي القلق والفحص الطبي؟
أوضح الطبيب أنه إذا استمر ضعف الانتصاب لفترة طويلة، فلا ينبغي اعتبار التقدم في العمر سببا للمشكلة، بل يجب الخضوع…
وسم
#صحة القلب
صحة
صحةأطعمة تساعد على ضبط مستويات الكوليسترول
تعديلات بسيطة في النظام الغذائي قد تسهم في خفض الكوليسترول الضار وتعزيز صحة القلب.
صحةأطعمة تقلل دهون البطن وتحمي القلب
زيادة الدهون حول منطقة المعدة تشير إلى مشكلات صحية متعددة.
صحةفوائد الكمثرى الصحية: الألياف ودورها في تحسين الهضم
تعتبر الكمثرى من الفواكه الغنية بالألياف، حيث تحتوي ثمرة واحدة متوسطة الحجم على 5.5 غرام من الألياف، مما يجعلها خيارًا…
صحةدراسة جديدة تكشف تأثير الضغوط اليومية على صحة القلب
أظهرت دراسة جديدة أن الضغوط اليومية تؤثر بشكل كبير على صحة القلب. الضغوط النفسية المستمرة تحفز الالتهاب المزمن، مما يزيد…
صحةفوائد المشي الصباحي.. لماذا يعد عادة يومية مفيدة للصحة؟
بحسب موقع WebMD، يرتبط المشي المنتظم بدعم صحة القلب والعضلات والمفاصل، كما قد يساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر وتعزيز…
صحةاكتشاف سبب خفي وراء ارتفاع ضغط الدم
توصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد تحليل بيانات أكثر من 25 ألف مشارك، خضعوا للمتابعة على مدى 25 عاما، وكان…
صحةدور العلاج الهرموني في حماية العظام لدى النساء بعد سن اليأس
اعتمد الباحثون في الدراسة على تحليل بيانات 387 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث خضعن لفحوصات قياس كثافة العظام…
صحةتوقيت العشاء المثالي لتعزيز صحة القلب وتقوية الذاكرة
يؤكد باحثون من كلية الطب بجامعة نورث وسترن أن ضبط مواعيد الوجبات بما يتناسب مع الساعة البيولوجية للجسم، وخاصة توقيت…
صحةالتمر بين الفوائد الصحية والمخاطر المحتملة للإفراط في تناوله
لم تعد التمور مجرد عنصر تقليدي في مطابخ الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، بل أصبحت محور اهتمام متزايد لدى خبراء التغذية…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
الأخبار العامةاتهامات الكيماوي تلاحق الحوثيين
الأخبار العامةتقارير: واشنطن تنقل 10 طائرات لإسرائيل استعدادا للهجوم على إيران
منوعاتبيسكوف يجيب عن سؤال حول تصرف بوتين في حال اتصل به زيلينسكي وماكرون وميرتس
الأخبار العامةالأمن الروسي يعتقل شابا في سيفاستوبول بتهمة الخيانة العظمى
الأخبار العامة