صحةمواعيد نومك قد تكشف أسرارا عن صحتك النفسية
بحث أسترالي يكشف العلاقة بين مواعيد النوم والاكتئاب.
وسم
#الصحة النفسية
صحة
صحةالنوم والرياضة يساعدان على استعادة القوة والتغلب على الاكتئاب
تؤكد الأخصائية النفسية أن النوم وممارسة النشاط البدني يساعدان في مكافحة كآبة الخريف.
الثقافة الرقميةدراسة تكشف كلفة صحية محتملة للاستخدام المفرط للأجهزة الرقمية
نشرت مجلة "لانسيت" دراسة تشير إلى ارتباط الاستخدام الإشكالي للوسائط الرقمية بتدهور الصحة النفسية.
صحةالوحدة تسرق سنوات من عمرك النفسي ..والرجال أكثر هشاشة
دراسة تكشف أن اجتماع الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية قد يرتبط بخسارة سنوات من الحياة الخالية من الاكتئاب والقلق، مع تأثير…
سياسةباقائي يسخر من حاملة الطائرات الأميركية “يو إس إس أبراهام لينكولن”
كتب بقائي: "أرسلت أمريكا حاملة الطائرات الأمريكية "يو إس إس أبراهام لينكولن" إلى المنطقة بهدف بسط نفوذها". وأضاف: "بعد شهور…
الأخبار العامةالولايات المتحدة.. رجل يقتل 8 من أفراد عائلته بينهم 4 قاصرين قبل أن ينتحر
قالت جنيفر ميرسر، المتحدثة باسم العائلة والمصرح لها بالكشف عن التفاصيل، إن الضحايا ينتمون إلى أربعة أجيال من العائلة الواحدة،…
سياسةالبنتاغون يقيل قيادة «ستارز آند سترايبس» بتهمة العصيان
شملت الإشعارات ناشر الصحيفة ماكس ليدرر، ورئيس تحريرها إريك سلافين، ومراسلتها لشؤون الشرق الأوسط لارا كورت. لكن الإقالات لم تصبح…
الأخبار العامةبعد 200 يوم في البحر.. إشادة أميركية بصمود طاقم حاملة طائرات
جاء حديث كوبر، في وقت طالب فيه مشرعون ديمقراطيون بإجابات بشأن أوضاع الحاملة التي لم ترسُ في أي ميناء منذ…
سياسةجدل «لينكولن» يتصاعد.. مجلس الشيوخ يوجه رسالة عاجلة إلى هيغسيث
السبت طالب أعضاء مجلس الشيوخ الديمقراطيون وزير الدفاع الأميركي بيت هيغسيث، بتقديم إجابات حول الأوضاع على متن "يو إس إس…
صحةأيهما أفضل للجسم.. الجري في الهواء الطلق أم على جهاز المشي؟
ووفق مجلة "هيلث"، عند المقارنة بين الجري في الهواء الطلق والجري على جهاز المشي، فإن كلا النوعين من التمارين يوفر…
رياضةالجانب الخفي في حياة إبراهيموفيتش.. لماذا يقاطع النجم السويدي مراسم الجنائز؟
لم ينشر النجم السويدي، الذي سبق له اللعب لميلان والتألق في صفوفه لفترتين بين العامين 2010 و2012 ثم 2019 و2023،…
صحةوزارة الصحة توقع عقد تشغيل مستشفى سابك التخصصي للصحة النفسية
أعلنت وزارة الصحة، بالتعاون مع المركز الوطني للتخصيص، توقيع عقد تشغيل مستشفى سابكالتخصصي للصحة النفسية بمدينة الرياض مع تحالف الشركة…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
صحةالمرضى يفرون من المستشفيات.. الإيبولا وداعش يطوقان سكان الكونغو
سياسةموسكو تعلن تشكيلة وفدها إلى مفاوضات أبو ظبي حول أوكرانيا
الأخبار العامةعراقجي: مشاورات هاتفية مع 12 وزير خارجية في المنطقة خلال 48 ساعة
سياسةبوتين: محادثات ثلاثية بشأن أوكرانيا تبدأ في دولة الإمارات الثلاثاء المقبل
سياسة