صحةطريقة بسيطة قد تساعد على تخفيف الإمساك
تشير دراسة حديثة إلى أن المشي لمدة 20 دقيقة قد يحفز حركة الأمعاء ويخفف من الإمساك.
وسم
#الإمساك
صحة
صحةمكملات المغنيسيوم: تعدد الاستخدامات والحقائق العلمية
تتعدد الوعود المرتبطة بمكملات المغنيسيوم، لكن الأدلة العلمية تشير إلى ضرورة التحقق من الفوائد الحقيقية.
صحةدقيقة بدقيقة.. كيف تتفاعل أعضاء الجسم مع القهوة بعد تناولها؟
بينما قد تمنح القهوة شعورا سريعا بالنشاط، يمكنأنيؤدي استهلاكها المتكرر، خصوصا في وقت متأخر من اليوم، الى اضطراب النوم والدخول…
صحةالتجشؤ المزمن قد يخفي أمراضًا خطيرة.. 9 أسباب محتملة
في الواقع، جميعنا نطلق التجشؤ بين الحين والآخر، باعتباره وسيلة طبيعية لطرد الغاز من الجهاز الهضمي، حيث ينتقل الهواء من…
صحةآلام الظهر قد تكون مؤشرا على حالات صحية خطيرة
يؤكد خبراء أن التعامل مع آلام الظهر لا ينبغي أن يقتصر على المسكنات، لأن بعض الحالات قد ترتبط بأمراض مزمنة…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
سياسةالجزائر تدين افتتاح كولومبيا سفارة لها في القدس وتحذر من تقويض حل الدولتين
منوعاتماسك يرد ضمنيا على زيلينسكي: “ستارلينك” ليست للعمليات العسكرية الهجومية
منوعاتاليمن يبحث مع الصين استخدام الحوثيين تكنولوجيا صينية لصنع أسلحة
الأخبار العامةالسيسي يتحدث عن مستقبل الإخوان بعد ثورة يناير
منوعات