صحةماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير البرتقال يوميًا؟
الإجابة ليست ببساطة أنه "مفيد" أو "ضار". فعصير البرتقال الطبيعي يحتوي على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية، لكنه في الوقت…
وسم
#الألياف
صحة
منوعاتالخمول بعد الظهر رغم النوم الكافي.. لماذا نشعر بالنعاس؟
فالظاهرة المعروفة باسم "خمول ما بعد الظهر" مرتبطة جزئياً بالإيقاع اليومي الطبيعي للجسم، الذي يؤثر في مستويات اليقظة والنعاس على…
صحةخيارات بسيطة على مائدة الفطور تعزز الصحة وتقلل خطر الإصابة بالأمراض
فالأطعمة التي نتناولها صباحا لا تمنحنا الطاقة فقط، بل يمكن أن تكون فرصة للحصول على عناصر غذائية مهمة من خلال…
منوعاتروسيا تطور خبزا خاليا من الغلوتين وغنيا بالبروتين
يُعدّ الغلوتين مسؤولاً عن قوام المخبوزات وانتفاخ العجين أثناء التخمير، لكن تناوله يسبب تلفاً معوياً وسوء امتصاص لدى مرضى الداء…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
تقنيةألف قمر صناعي لمشروع شروق الشمس.. وخبير يحذر: المشهد وحشي والمشعات بحجم ملاعب
سياسةروبيو يهاجم منظمة العفو الدولية
منوعاتفرنسا تستجيب لاحتجاجات الطلاب بخطة لتوفير أكثر من 3 آلاف معلم بديل
الأخبار العامةممداني يهاجم وكالة الهجرة الأمريكية بعد إطلاقها النار على رجل في نيويورك
صحة