اليوم الوطني السعودي 96قريبًا — خصومات تصل إلى 96٪اكتشف العرض

لماذا تزداد آلام القلب في فصل الخريف؟.. أسباب ونصائح للوقاية

تفاوت درجات الحرارة

في الخريف نواجه انخفاضا في درجات الحرارة وتقلّبات فيها، وقد يؤدي التعرّض المفاجئ للبرودة عند الخروج من مكان دافئ إلى الهواء البارد إلى تشنّج الأوعية الدموية، ما يسب ارتفاع ضغط الدم، وآلاما في منطقة الصدر أحيانا.

تقلبات الضغط الجوي

غالبا ما يُعتبر التأثر بالطقس وهما، لكنه من وجهة نظر طب القلب عملية قابلة للتفسير تماما، فعندما يتغيّر الضغط الجوي، يتغيّر أيضا الضغط الجزئي للأكسجين في الهواء، ويُضطر القلب إلى العمل بشكل أكبر، وبالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن هذه التغيرات تؤثر على صحتهم بشكل ملحوظ.

نقص أشعة الشمس

يؤثر تقلّص ساعات النهار تأثيرا مباشرا على جهازنا الهرموني، إذ ينخفض مستوى هرمون السعادة “السيروتونين”، بينما يميل مستوى الكورتيزول (هرمون التوتر) إلى الارتفاع، ويُبقي التوتر المزمن الجسم في حالة من الإجهاد، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب وتشنج الأوعية الدموية.

موسم نزلات البرد

تزداد في فصل الخريف الإصابات بالزكام ونزلات البرد، ما يؤثر سلبا على صحة القلب، كما أن العدوى تسبب عمليات التهابية في الجسم، ما يزيد من خطر تمزق لويحات تصلب الشرايين (إن وُجدت) وتكوّن جلطات دموية في الأوعية.

Related Posts

علماء روس يطوّرون دواءً مستخلصًا من الشيح لمواجهة سلالات خطيرة من فيروس الإنفلونزا

هو النوع الأكثر تغيرا وخطورة من مسببات الإنفلونزا الموسمية. هذا ما تبيّن من براءة الاختراع التي حصل عليها العلماء. كما يشير مؤلفو التطوير، فإن الإنفلونزا تصيب كل عام ما يصل…

البستنة.. هواية بسيطة تعزز الصحة النفسية والجسدية وتحافظ على صحة الدماغ

نشاط بدني معتدل وتأثير مهدئ: يشمل العمل في الحديقة بذل مجهود بدني مستمر، سواء كان الزرع أو التقليم أو رفع أكياس التراب أو الحفر أو تحريك العربات، ما يزيد من…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *