صحةماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير البرتقال يوميًا؟
الإجابة ليست ببساطة أنه "مفيد" أو "ضار". فعصير البرتقال الطبيعي يحتوي على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية، لكنه في الوقت…
صحة
منوعاتهجوم أوكراني بمسيرات على كراسنودار يوقع قتيلين و8 مصابين
كتب كوندراتيف على منصة "ماكس" الروسية: "قتل طفل يبلغ من العمر 8 سنوات في نوفوروسيسك. أتقدم بأحر التعازي إلى والديه.…
سياسةالبرلمان اللبناني يقرّ قانون العفو العام
أعلنت رئاسة البرلمان في بيان مقتضب "إقرار اقتراح قانون يرمي إلى منح عفو عام وتخفيض مدة بعض العقوبات بشكل استثنائي…
سياسةواشنطن تشيد بقرار بوتين العفو عن الأمريكي روبرت غيلمان (صورة)
Tonight, I had the profound privilege of welcoming Robert Gilman home to the United States after more than four years…
منوعاتالخمول بعد الظهر رغم النوم الكافي.. لماذا نشعر بالنعاس؟
فالظاهرة المعروفة باسم "خمول ما بعد الظهر" مرتبطة جزئياً بالإيقاع اليومي الطبيعي للجسم، الذي يؤثر في مستويات اليقظة والنعاس على…
سياسةالدفاع الروسية: إسقاط 502 مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية
جاء في تقرير وزارة الدفاع الروسية: "خلال الليلة الماضية، اعترضت قوات الدفاع الجوي المناوبة ودمرت 502 مسيرة أوكرانية فوق مقاطعات…
سياسةترامب يلوّح بحالة طوارئ وطنية بشأن الانتخابات: «حدثت أمور أغرب من ذلك»
جاء هذا التلميح خلال مقابلة مع المعلق المحافظ واين روت، الذي اقترح على الرئيس إعلان حالة الطوارئ كخيار بديل في…
سياسةبعد اتفاق مكة.. فيدان يصل القاهرة لبحث ملامح خريطة الأمن الجديدة في المنطقة
تكتسب زيارة فيدان أهمية خاصة لتزامنها مع تطورات إقليمية متسارعة، أبرزها "اتفاق مكة للدفاع المشترك" بين السعودية وتركيا وباكستان، إلى…
كوارثالجزائر.. الحماية المدنية تكشف حصيلة مأساوية لحوادث فجر الثلاثاء
سُجلت أثقل حصيلة في ولاية الجلفة، والتي تبعد 300 كلم عن العاصمة، حيث أدى تصادم عنيف بين مركبتين على الطريق…
سياسةمشاورات روسية إيرانية في موسكو حول التسليح والبرنامج النووي
أوضحت الخارجية الروسية في بيان رسمي أن الحوار المنتظم بشأن مجموعة واسعة من قضايا الحد من التسلح ونزع السلاح ومنع…
سياسةالجيش الروسي يستهدف زورقًا للمرافقة العسكرية الأوكرانية قرب أوديسا
أضافت الوزارة في بيانها: "خلال النهار، قامت طائرات بدون طيار تابعة للجيش الروسي، بضرب زورق دورية في البحر الأسود جنوب…
رياضةفيفا يشيد بتألق حمزة عبد الكريم
شارك حمزة عبد الكريم لأول مرة في تاريخه ببطولة كأس العالم 2026 رفقة منتخب مصر في قرار جرئ من المدرب…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
منوعاتأزمة مبابي تتصاعد في الصين.. إلغاء عقود الرعاية وتعليق بث مباريات “لا ليغا”
إقتصادمصر تدشن ممرًا لوجستيًا دوليًا يصل إلى الكاميرون
سياسةانتخابات متقاربة في إسرائيل.. الأحزاب الصغيرة تحمل مفتاح الحكم
سياسةبزشكيان: إرهاب الطاقة وحصار إيران يهددان سوق الطاقة
منوعات