وفاة نائب رئيس هيئة الأركان السابق الفريق الركن سلطان المطيري
غيّب الموت أمس (الأحد) الفريق الركن سلطان بن عادي المطيري، أحد القيادات العسكرية البارزة في السعودية، إذ شغل خلال مسيرته مناصب مهمة بينها نائب رئيس هيئة الأركان العامة وقائد القوات…
كيفية التصرف عند الاشتباه بالنوبة القلبية
• التوجّه فورًا إلى مكان بارد، مثل الظل أو غرفة مكيفة أو تحت مروحة. • الجلوس أو الاستلقاء مع رفع الساقين، لتحسين تدفق الدم إلى القلب والدماغ. • شرب الماء…
ترمب يُبعِد أوباما وبوش عن أضواء البيت الأبيض
أثار الرئيس الأمريكي دونالد ترمب جدلاً واسعاً، بقراره نقل اللوحات الرسمية للرئيسين السابقين باراك أوباما (الرئيس الـ44) وجورج دبليو بوش (الرئيس الـ43) إلى مكان أقل بروزاً في البيت الأبيض، وتحديداً…
أسباب وعواقب إدمان الحلويات
أسباب إدمان الحلويات – عوامل كيميائية حيوية يحفّز السكر إفراز «الدوبامين»، وهو ناقل عصبي يمنح الشعور بالمتعة، مما يخلق نوعًا من «الإدمان الجاف» يدفع الشخص لتكرار تناول الحلويات. – الحالة…
أهم الفيتامينات لصحة المرأة
فيتامين A يسهم في تجدد الخلايا، ويحسن الرؤية، ويقاوم الشيخوخة، ويدعم صحة الجلد والشعر. فيتامين C يعزز المناعة، يكافح الالتهابات ونزلات البرد، ويعد ضروريًا خاصة أثناء الحيض.. يُنصح بالحصول عليه…
«تعليم الرياض» تطلق معسكر «رواد الأعمال».. وتدعو المنقولين لترتيب الشرائح
أعلنت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض، إطلاق معسكر «رواد الأعمال الصغار» الافتراضي، الموجّه لطلاب المراحل الابتدائية والمتوسطة والثانوية من البنين والبنات، خلال الفترة من 12 إلى 14 أغسطس 2025، من…
أمراض تشير إليها الأقدام الباردة
1. برودة القدمين ليست مجرد شعور عابر بالانزعاج، بل قد تكون مؤشرًا إلى أمراض خطيرة في القلب أو الأوعية الدموية، كما تؤكد الدكتورة أنوش أفيتيسيان، أخصائية أمراض القلب. ⸻ 2.…
50 فوق الـ50 في قائمة «فوربس 2025» للقائدات الناجحات
أعلنت مجلة «فوربس» قائمتها السنوية «50 فوق الخمسين» لعام 2025، التي تضم 50 امرأة تجاوزن سن الـ50 ويمارسن أدواراً قيادية مؤثرة في مجالات الاقتصاد، والأعمال، والإعلام. ووفقاً لـ«فوربس»؛ تهدف القائمة…