صحةالحلويات والمعجنات قد تسبب الشعور بالنعاس
تشير الدكتورة أوليسيا سينيلنيكوفا إلى أن الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام قد يكون جزءًا من إيقاع الساعة البيولوجية.
صحةتشير الدكتورة أوليسيا سينيلنيكوفا إلى أن الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام قد يكون جزءًا من إيقاع الساعة البيولوجية.
صحةأوضح أخصائي طب النوم الروسي، الدكتور مكسيم نوفيكوف، أسباب شعور البعض بالنعاس بعد تناول القهوة.