ساما نيوزخدعة الـ10 آلاف خطوة و«السم الأبيض».. حقائق علمية تعيد النظر في مفاهيم إنقاص الوزن
بمناسبة “اليوم الروسي للثقافة البدنية”، رصدت وكالة “تاس” الروسية في تقرير حديث أبرز الأكاذيب التي تسيطر على عالم التغذية واللياقة البدنية، لتكشف الحقائق العلمية التي تُدحضها. وفيما يلي، نزيح الستار…
