طبيبة توضح العلاقة بين قلة النوم وظهور الكرش
وفقا لها، يساهم الحرمان المزمن من النوم في تراكم الدهون في منطقة البطن، حتى لدى الأشخاص الذين لا يستهلكون سعرات حرارية زائدة. وتقول: “يؤدي نقص النوم إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول-…
دواء لإنقاص الوزن يحافظ على انخفاض استهلاك السعرات الحرارية لأكثر من عام
نشرت الدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، وقادها باحثون من مركز اضطرابات الوزن والأكل وقسم الطب الأيضي في جامعة بنسلفانيا، بهدف دراسة تأثير الدواء على سلوك تناول الطعام على المدى…
ليس لإنقاص الوزن فقط.. الأفوكادو قد يحمي القلب بآلية غير متوقعة
أجرى الدراسة باحثون في قسم علوم التغذية بجامعة ولاية بنسلفانيا، ونشرت نتائجها في مجلة علم الدهون السريرية، حيث وجدوا أن تناول الأفوكادو بانتظام ارتبط بانخفاض مستويات جزيئات البروتين الدهني منخفض…
الستاتينات.. أدوية تعزز صحة القلب لدى المصابين بالسمنة
بحسب الدراسة المنشورة في مجلة “لانسيت”، فإن مستويات ضغط الدم والكوليسترول لدى من تجاوزوا الأربعين عاما باتت متقاربة إلى حد كبير بين المصابين بالسمنة وأصحاب الوزن الطبيعي، بل إن بعض…
دراسة تكشف ارتباطًا بين سنة الميلاد وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تحصد السكتة الدماغية سنويا أرواح ما بين 6 و7 ملايين شخص حول العالم، ما يجعلها من أبرز أسباب الوفاة والإعاقة على مستوى العالم. وفي دراسة حديثة، حلّل باحثون بيانات أكثر…
دراسة: فوائد الشاي الأخضر تشمل دعم الدماغ والقلب وتقليل آثار التقدم في العمر
وتشير مجلة Science Daily إلى أن فريقا من العلماء في معهد بحوث الشاي التابع للأكاديمية الصينية للعلوم الزراعية، برئاسة مينغتشوان يان ولي تشو، درس وحلّل تأثير أوراق شاي الكاميليا الصينية…
دواء تجريبي جديد للسمنة يظهر نتائج تفوق أوزمبيك وويغوفي
في أعلى جرعة له، ساعد الدواء المسمى”ريتراتروتيد” (retatrutide)المشاركين في الدراسة على خسارة 28.3% من أوزانهم خلال 80 أسبوعا، أي بمتوسط نحو 32 كيلوغراما. Retatrutide phase 3 obesity trial just came…
غذاء مفاجئ قد يخفف أعراض سن اليأس لدى النساء
تعد زيادة الوزن خلال مرحلتي ما قبل انقطاع الطمث وانقطاعه من أكثر التغيرات شيوعا وإزعاجا، إذ تشير الأبحاث إلى أن النساء يكتسبن في المتوسط نحو 1.5 كيلوغرام سنويا خلال هذه…
دراسة: ارتفاع سكر الدم أثناء الحمل يزيد خطر السمنة والسكري لدى الأطفال مستقبلا
حلل الباحثون بيانات 10900 حالة ولادة، ووجدوا أن النساء اللواتي كانت لديهن مستويات مرتفعة من السكر في الدم خلال الفحص الأولي لسكري الحمل كنّ أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من…
عامل قابل للتعديل قد يساهم في إبطاء شيخوخة الدماغ خلال عامين
فالتدهور المعرفي يعد جزءا طبيعيا من الشيخوخة؛ إذ يواجه كثيرون صعوبة متزايدة في التذكّر أو التفكير بوضوح مقارنة بسنوات الشباب. وعادة ما تكون هذه التغيرات خفيفة وتحدث تدريجيا لدى الأصحاء.…
















