ساما نيوزدراسة جديدة تربط بين حركة العين السريعة وصحة الإنسان
أظهرت دراسة حديثة أن قضاء وقت أطول في مرحلة حركة العين السريعة يرتبط بانخفاض خطر تشخيص 83 حالة مرضية. لكن الباحثين لم يثبتوا أن إطالة هذه المرحلة تمنع المرض. الدراسة،…
كيف تعزز الراحة صحة الجهاز المناعي؟
وفقا له، تخفض الراحة العميقة مستوى الكورتيزول في الجسم، الذي يثبط نشاط الجينات الضرورية لنضوج الخلايا المناعية. ويوضح الخبير، ينتج الجسم هرمون الكورتيزول استجابة لأي ضغط. وفي أوقات الخطر، يثبط…
دراسة تكشف علاقة غير متوقعة بين التعرض لضوء النهار وانخفاض خطر الخرف
إذ ارتبط التعرض المنتظم للإضاءة الطبيعية خلال ساعات النهار بانخفاض ملحوظ في احتمالات الإصابة بالمرض، حتى لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر وراثيا أو الذين يعانون اضطرابات في النوم. وأجرى الدراسة…
دراسة: ثلاثة أنماط من النوم ترتبط بعلامات تسارع شيخوخة الدماغ
يعتقد معظم الناس أن قلة النوم تجعل اليوم التالي أكثر صعوبة، إلا أن تأثيرها التراكمي على الدماغ على مدى سنوات أو عقود قد يكون أكثر خطورة مما يُعتقد. وتشير دراسة…
باحثون روس يطورون أول روبوت محادثة لمتابعة مرضى الفصام عن بُعد
وفقا لنتائج الاختبارات، أثبتت الأداة الرقمية الجديدة قدرتها على تشجيع المرضى في مرحلة الهجوع على تعبئة المفكرة الصحية بانتظام. ونشرت مجلة Consortium Psychiatricum نتائج الدراسة التي تناولت فعالية هذه الأداة.…
عامل قابل للتعديل قد يساهم في إبطاء شيخوخة الدماغ خلال عامين
فالتدهور المعرفي يعد جزءا طبيعيا من الشيخوخة؛ إذ يواجه كثيرون صعوبة متزايدة في التذكّر أو التفكير بوضوح مقارنة بسنوات الشباب. وعادة ما تكون هذه التغيرات خفيفة وتحدث تدريجيا لدى الأصحاء.…
