برشلونة ينتصر بخماسية على كومو ويحقق كأس جوان غامبر
سحق برشلونة الإسباني نظيره كومو الإيطالي بخمسة أهداف دون مقابل، في اللقاء الودي الذي جمع بينهما على استاد يوهان كرويف على كأس جوان غامبر. شهد اللقاء بداية قوية لبرشلونة الذي…
القرشي مستشاراً في وزارة الحج والعمرة
أيمن القرشي. <!– –> <!– –> تابعوا عكاظ على أصدر وزير الحج والعمرة الدكتور توفيق الربيعة قراراً بتكليف أيمن بن إبراهيم القرشي مستشار أعمال أول بالمرتبة 15 إضافة إلى مهمات…
فيديو.. نائب أمير الرياض: الملك سلمان رجل استثنائي في الوفاء والعطاء
أكد نائب أمير منطقة الرياض الأمير محمد بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز، أن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز رجلٌ استثنائي في الوفاء والعطاء، مشيراً إلى أنه كان أمين سر…
وفاة نائب رئيس هيئة الأركان السابق الفريق الركن سلطان المطيري
غيّب الموت أمس (الأحد) الفريق الركن سلطان بن عادي المطيري، أحد القيادات العسكرية البارزة في السعودية، إذ شغل خلال مسيرته مناصب مهمة بينها نائب رئيس هيئة الأركان العامة وقائد القوات…
كيفية التصرف عند الاشتباه بالنوبة القلبية
• التوجّه فورًا إلى مكان بارد، مثل الظل أو غرفة مكيفة أو تحت مروحة. • الجلوس أو الاستلقاء مع رفع الساقين، لتحسين تدفق الدم إلى القلب والدماغ. • شرب الماء…
ترمب يُبعِد أوباما وبوش عن أضواء البيت الأبيض
أثار الرئيس الأمريكي دونالد ترمب جدلاً واسعاً، بقراره نقل اللوحات الرسمية للرئيسين السابقين باراك أوباما (الرئيس الـ44) وجورج دبليو بوش (الرئيس الـ43) إلى مكان أقل بروزاً في البيت الأبيض، وتحديداً…
أسباب وعواقب إدمان الحلويات
أسباب إدمان الحلويات – عوامل كيميائية حيوية يحفّز السكر إفراز «الدوبامين»، وهو ناقل عصبي يمنح الشعور بالمتعة، مما يخلق نوعًا من «الإدمان الجاف» يدفع الشخص لتكرار تناول الحلويات. – الحالة…
أهم الفيتامينات لصحة المرأة
فيتامين A يسهم في تجدد الخلايا، ويحسن الرؤية، ويقاوم الشيخوخة، ويدعم صحة الجلد والشعر. فيتامين C يعزز المناعة، يكافح الالتهابات ونزلات البرد، ويعد ضروريًا خاصة أثناء الحيض.. يُنصح بالحصول عليه…