علامات واضحة للاعتلال النفسي

• حدد أطباء أعصاب صينيون أن بعض الأدمغة مهيأة وراثيًا لإظهار سلوكيات سيكوباتية، مثل العدوانية وكسر القواعد، بغضّ النظر عن عوامل التنشئة. • الدراسة ركزت على العلاقة بين بنية الدماغ…

كيف تؤثر تغيرات الحرارة على الأوعية

• الانتقال المفاجئ من الحرارة إلى البرودة يؤدي إلى تصلب الأوعية الدموية. • هذا التصلب يُعد استجابة فسيولوجية طبيعية لتحفيز الجهاز القلبي الوعائي. • في الأجسام السليمة، يُمكن لهذا التغير…

أنواع فيتامين D وجرعاته الصحيحة

أنواع فيتامين D 1- D2 (إرغوكالسيفيرول) – مصدر نباتي. – ضعيف الامتصاص. – يُطرح بسرعة من الجسم. 2- D3 (كوليكالسيفيرول) – مصدر طبيعي من الأسماك والبيض. – يُنتج في الجلد…

البطاطس المقلية تزيد خطر السكري

– دراسة حديثة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) وجدت أن تناول البطاطس المقلية بانتظام يزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20%. – البطاطس المخبوزة أو المسلوقة…