منوعات
منوعات
منوعاتمن ضفاف الأطلسي إلى سهول حائل.. البرازيلي «رونالدو» يروي حكايته لـ«عكاظ»
في مجلسه الريفي بقرية النظيم شمالي حائل، يجلس الطبيب البرازيلي «فاروق» الذي كان يعرف سابقاً باسم «جوزي رونالدو»- ليروي رحلته…
منوعاتالخضار الورقية الأكثر فائدة
تحتوي الخضار الورقية على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي بفضلها يشعر الشخص بالشبع عند تناولها. كما تحتوي على كمية…
منوعاتخيرالدين الزركلي.. خير علم ترجم للأعلام في القرن الـ 20
أجلتُ كثيراً الكتابة عن المؤرخ والأديب والشاعر والسياسي والدبلوماسي والصحفي وجامع النفائس والمخطوطات السوري الأصل، البيروتي المولد، السعودي الجنسية، العروبي…
منوعات5 عادات وأسباب تدمر الكبد
يتمتع الكبد بقدرة عالية على التجدد بفضل بنيته، ولكن لهذه القدرة حدودًا معينة، وتتمثل 5 عادات وأسباب في تدمير الكبد…
منوعاتمُحافظ الطائف يُكرّم طلبة التعليم الفائزين بجائزة المواطنة المسؤولة وبرنامج «صيتاثون»
كرّم محافظ الطائف الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز اليوم(الثلاثاء)، 25 طالبًا وطالبة الفائزين في التصفيات الأولية بجائزة…
منوعات6 أطعمة مثالية لخسارة الوزن
ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتتمثل أبرز الأطعمة لخسارة الوزن،…
منوعاتأيقونة موضة.. جينا أورتيغا تتألق بإطلالات جريئة
خلال جولة الترويج للموسم الثاني من مسلسل «Wednesday»، أثبتت الممثلة جينا أورتيغا مكانتها كأيقونة موضة صاعدة، إذ اختارت إطلالات أنيقة…
منوعات6 إرشادات لصحة نفسية جيدة
تعد الصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من الصحة، ولا تكتمل الصحة بدون صحة نفسية جيدة، وتتمثل أبرز الإرشادات للحصول على…
منوعاتفي خطوة لتعزيز الهوية الوطنية.. «التعليم» تعتمد دليل الزي المدرسي الموحّد
ألوان وتصاميم جديدة للزي الرياضي «الزهري» للبنات في الابتدائية و«الكحلي» في الثانوية توحيد الزي يخفيف الأعباء على أولياء الأمور اعتمدت…
منوعات5 أخطاء تدمر البيانات
1. تحديد الغايةيُعد تجاهل أهمية تحديد الغاية من أبرز الأخطاء، إذ تتعامل بعض المؤسسات مع هذا الأمر كخطوة ثانوية رغم…
منوعاتأمير جازان يعزي في وفاة أحمد معافا
قدّم أمير جازان الأمير محمد بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز، في اتصال هاتفي اليوم(الثلاثاء)، تعازيه لرئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة…
اكتشف المزيد
أحدث ما نشرته ساما نيوز
منوعاتكشف شبكة سرية تشكل شريان الحياة العسكري الإيراني
الأخبار العامةرئيسا العراق ومصر يؤكدان ضرورة تغليب لغة الحوار لحل النزاعات في المنطقة
الأخبار العامةأسرار سجن الرملة تثير غضبا عربيا.. اتهامات لإسرائيل بالتعذيب والتنكيل بأسرى غزة
الأخبار العامةالجيش الإسرائيلي: عثرنا على وسائل قتالية وغرفة أطفال تحتوي على رموز مرتبطة بحزب الله في جنوب لبنان
منوعات