صحةأنواع فيتامين D وجرعاته الصحيحة
أنواع فيتامين D1- D2 (إرغوكالسيفيرول)- مصدر نباتي. - ضعيف الامتصاص.- يُطرح بسرعة من الجسم.2- D3 (كوليكالسيفيرول)- مصدر طبيعي من الأسماك…
صحة
فن وثقافةفرص موسيقية واعدة بموسم الرياض
أكد صابر المضحي، المدرب المعتمد في المعهد الملكي للفنون التقليدية، أن قرار رئيس هيئة الترفيه، تركي آل الشيخ، الاعتماد على…
صحةالبطاطس المقلية تزيد خطر السكري
- دراسة حديثة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) وجدت أن تناول البطاطس المقلية بانتظام يزيد خطر الإصابة بمرض السكري…
منوعاتكريم فهمي يكشف حقيقة خلافه مع مخرج مسلسله «220 يوم»
كشف الفنان المصري كريم فهمي حقيقة الأنباء المتداولة خلال الساعات الماضية حول نشوب خلاف جمعه مع المخرج المصري كريم العدل…
